Schwielen werden durch wiederholten Druck auf eine Stelle Ihrer Haut verursacht. Zusätzliche Hautschichten wachsen über dem betroffenen Bereich, bis eine härtere, erhöhte Beule entsteht. Ihr Körper tut dies, um Ihre Haut vor Reizungen oder Brüchen zu schützen. Hornhaut tut normalerweise nicht weh und sind am häufigsten an den Fersen, Handflächen, Zehen und Knien zu finden. Das Tragen von eng anliegenden Schuhen, barfuß gehen, Instrumente spielen und mit den Händen arbeiten sind häufige Ursachen für Schwielen.

Schwielen deuten nicht auf ein medizinisches Problem hin und sind kein Grund, eine Notfallversorgung zu suchen. Wenn Sie Ihre Hornhaut loswerden möchten, weil Ihnen das Aussehen nicht gefällt, gibt es einige Naturheilmittel, die Sie zu Hause ausprobieren können.

Holen Sie sich einen Hornhaut-Entferner

Morgens, vor dem Duschen, nehmen Sie einen elektrischen Schwielentferner mit zu Ihrem Schwielen. Du wirst tote Haut wie Pulver davonfliegen sehen – es ist ekelhaft, aber es ist auch beruhigend, wie ein Pickel-Pop. Tun Sie dies gerade genug, um die Oberfläche der Haut zu glätten – es ist nur dazu gedacht, die überschüssige Masse zu entfernen, und wenn Sie die drehende Reibe zu lange auftragen, können Sie die Haut brechen. Danach eine warme Dusche (oder ein weiteres Fußbad) nehmen und anschließend abtrocknen.

Fußcreme gegen Hornhaut

Anstatt die Haut manuell zu peelen, kann eine Person beschließen, abgestorbene Hautzellen mit Peelingcremes oder -lotionen zu entfernen.

Produkte, die an Schwielen arbeiten, enthalten in der Regel Inhaltsstoffe wie Salicylsäure, Harnstoff oder Ammoniumlaktat.

Eine Person kann diese täglich anwenden müssen, um das Peeling von angesammelten Hautzellen zu fördern. Mit der Zeit wird die Haut weicher, und die Schwielen können weniger auffällig werden.

Viele Peeling-Cremes, die als Hornhautbehandlung vermarktet werden, sind sowohl in Drogerien als auch online erhältlich.

Es ist jedoch wichtig, die Etiketten zuerst zu überprüfen, da diese Produkte harte Inhaltsstoffe enthalten können, die eine Verbrennungswirkung auf die Haut haben können. Ein Arzt, Apotheker oder Podologe kann eine geeignete Creme oder Lotion empfehlen.

Backpulver und Zitronensaft

Bei diesem Mittel werden eine saure Komponente (Zitronensaft) und eine chemische Komponente (Natriumhydrogencarbonat, auch bekannt als Backpulver) kombiniert, um eine Reaktion auszulösen, die die Entfernung von Schwielen erleichtert. Sie benötigen zunächst warmes Wasser, eine Schüssel und 2 bis 3 Esslöffel Zitronensaft. Nach einigen Minuten des Einweichens Ihres Kallus in dieser Lösung, geben Sie das Natron dazu. Die feinen Körner des Backpulvers und die sprudelnde Wirkung, es dem Zitronensaft zuzufügen, könnten diesem Bad etwas zusätzliche kalluslösende Kraft verleihen.

Bittersalze

Bittersalze können helfen, Schwielen in Vorbereitung auf andere Behandlungen, wie z.B. ein manuelles Peeling mit einem Bimsstein oder einer Fußfeile, zu mildern.

Versuchen Sie, eine Handvoll Bittersalz in ein Bad oder eine Schüssel mit warmem Wasser zu geben und tränken Sie dann die betroffene Haut 10 Minuten lang.

Eine Person kann Bittersalz in den meisten Apotheken kaufen. Sie können auch online gekauft werden.

Etwas Milchsäure darauf geben.

Reiben Sie vor dem Schlafengehen eine Milchsäure-Fußcreme wie diese stellare von Advanced Clinicals auf Ihre trockene, verhornte Haut, um die abgestorbenen Zellen über Nacht abzubauen. Ihr Körper geht im Schlaf in den hyperaktiven Regenerationsmodus, daher ist es wichtig, dies kurz vor dem Einstecken zu tun. Versuchen Sie, sich nach dem Auftragen eine Socke anzuziehen, damit Sie nicht anfangen, Schleim vom Boden auf Ihren gerade genährten Füßen zu sammeln. Und keine Sorge vor Feuchtigkeit – diese Creme zieht schnell und vollständig ein, auch wenn sie unter dem Bett oder in einer Socke liegt.

Bimsstein

Ein Bimsstein kann besonders praktisch sein, wenn Sie eine Schwiele auf dem Fußboden oder an den Ellbogen haben, wo er schwer zu sehen ist. Nachdem Sie Ihre Hornhaut gründlich eingeweicht haben, üben Sie den Druck des Bimssteins auf Ihre Hornhaut aus und reiben Sie in einer kreisförmigen Bewegung. Versuchen Sie nicht, den ganzen Schwielenschwanz auf einmal zu entfernen. Die Idee ist, die Haut im Laufe einiger Anwendungen dieses Mittels abzureiben.

Ausblick und Prävention

Nachdem Sie sich um Ihre Schwielen gekümmert haben, können Sie Schritte unternehmen, um zu verhindern, dass sie sich wiederholen. Das Tragen von Arbeitshandschuhen oder Kniepolstern kann Sie davon abhalten, Schwielen zu entwickeln, indem Sie mit den Händen oder auf den Knien arbeiten. Die häufige Befeuchtung der Hände kann die Haut weich und weniger anfällig für Risse und Irritationen machen.

Vermeiden Sie es, barfuß zu gehen, und stellen Sie sicher, dass Ihre Schuhe gut sitzen und Platz für die Atmung Ihrer Haut bieten. Schneiden Sie Ihre Zehennägel gerade quer und halten Sie sie kurz, um Fußreizungen zu vermeiden. Das Tragen von gepolsterten Socken und Pantoffeln im ganzen Haus ist eine weitere Möglichkeit, die Unterseite der Füße glatt und frei von Schwielen zu halten.

Wann Sie Ihren Arzt aufsuchen sollten

Schwielen sind in der Regel keine Ursache für einen Alarm. Benutze niemals ein Rasiermesser oder ein scharfes Utensil, um zu versuchen, sie von deiner Haut zu schneiden. Dies kann Ihre Haut brechen und dazu führen, dass die Stelle infiziert wird, besonders wenn sie noch immer von der ursprünglichen Ursache des Kallus komprimiert oder gereizt wird. Wenn die Hornhaut anfängt, Eiter zu weinen, Farben zu wechseln oder stark zu bluten, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Ihr Arzt kann Sie an einen Podologen verweisen, die Infektion überwachen oder die infizierte Stelle mit einer Lanze oder Kauterisation behandeln.

Wenn Sie eine Krankheit haben, die Ihren Kreislauf beeinträchtigt und Schwielen an Ihren Füßen entwickeln, müssen Sie sich besonders um eine schonende Behandlung bemühen. Das Finden der zugrunde liegenden Ursache Ihrer Hornhaut ist wichtig, um Fußprobleme zu vermeiden, die manchmal mit Diabetes und Herz-Kreislauf-Bedenken einhergehen.

 

Quelle

https://www.healthline.com/health/how-to-get-rid-of-calluses#when-to-see-your-doctor

https://www.gq.com/story/how-to-remove-a-callus

https://www.medicalnewstoday.com/articles/324329.php

 

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